le régime de mon voisin et de moi
je me présente pour les personnes qui ne me connaissent pas, j ai 45 ans et je suis bien dans ma tête,et dans mes baskets jusqu'a la tout va bien. Sauf que !!!!!!!!!!!!! la ménopause et la bien la !!!!et que moi qui ne suis pas mince. Même si je ne mange pas je prend
bon quoi faire ???? je suis dehors et mon voisin (le petit jardinier),lui a vu son ami qui et diététicien a la retraire,et lui a fait perdre plus de 15 kg .donc je lui demande moi aussi je veut éliminé quelques kilos en trop ( beaucoup trop ),mon me dit voila tu fait et puis voila j ai commencer un régime le 8 juillet et le 27 aout j ai éliminer kg oui oui!!!
cela et déjà bien, je vais continuer encore un peut pour éliminer les 9 kg qui me manque pour retrouver mon poids de mes 18 ans .Voila
moi a l ardama en juin
et moi maintenant
ya encore du taff, mais bon suis moins bouffi hihihi .Mais comme dit mon
et hop .En plus mon qui et extra me donne pleins de bon légumes de son jardin,pour que je fasse des petits plats .Je vais mettre des recettes que j ai faite , et aussi de mme (la cuisinière) la femme a mr je vous raconte même pas sa mousse a la ,quel délice, et qui cherche et tests des recettes pour nous, pour qu 'ont se régal cette hiver ,et que la balance diseet je dit a mr mmepour tout . Bientôt les recettes