23 décembre 2013

feuilleté sucré

Bon allez je sais régime oh lala attention,mais noël arrive alors un essai de feuilleté sucré . compliqué !!!  mais non, la recette vous la voulez alors il faut une pâte feuilleté, 50 grammes de blanc d'oeuf, 250 gr de sucre glace, un citron (moins de 5 euros) on  mélange  le blanc d'oeuf et le sucre avec le citron,pour obtenir une mousse blanche qui doit tenir toute seul quand on retourne le bol,  puis on étale sur la pâte trop trop facile hihihi au four a 240 degrés pendant 20/25mn a surveiller que le... [Lire la suite]
Posté par pas ni probleme à 07:00 - - Permalien [#]
Tags : , , , , ,

20 novembre 2013

plamplemousses en folies

les fêtes arrivent et des envies de petites repas s'impose a moi ,le pamplemousse en se moment il y a du pamplemousse alors pourquoi pas le garnir facile, pas cher, light,et moins de 10 euros  que du bonheur . ma petite recette: 2 pamplemousses, une boite de thon, une endive, 1 tomate, 1 avocat, 1 pomme on enlève l 'intérieur du pamplemousse qui va dans un saladier, ont prend le thon après avoir enlever le jus de dedans , la tomate, la pomme ,  ont épluche tout , ont coupe en petits morceaux ont rajoute dans le... [Lire la suite]
Posté par pas ni probleme à 07:30 - - Permalien [#]
Tags : , , , , , , , , , ,
01 octobre 2013

la Tk la tarte au kebab

être au régime, et avoir des envies ,pas toujours facile a gérer.Une envie de kebab pour choupinnette !!!!!  non non je ne suis pas enceinte je vous vois venir hihi. Alors  vite une petite recette ,mon choupi la baptiser la TK une tarte kebab alors pas compliquer,une pâte briser dessus une boite de concentré de tomate, de  la viande haché en vrac ,et par dessus de la viande de kebab ont en trouve a dia par barquette toute prête 2.20e la barquette, ont en étale partout, puis des poivrons,une cuillère d' huile d... [Lire la suite]
11 septembre 2013

tomate farcie au surimi et curry

un petit plat léger et bien chaud ,car il commence a faire froid et quand il faut continuer le régime aie aie aie  . Les tomates farcie au surimi ,et curry très facile ,il faut des tomates,du riz complet ,du surimi ,le mieux et de precuire le riz un peu  avec du curry ,puis on garnie les tomates de surimi préalablement hacher,de riz , un peu d eau au fond et  au four voila ,en cas de régime pas plus de 3 tomates ,en plus ont reste toujours dans l esprit un petit plat pas cher moins de 10 euro
Posté par pas ni probleme à 05:00 - - Permalien [#]
Tags : , , , , , ,
28 février 2013

tourte vite faite d hiver (patate /fromage)

ce matin choupi a sa visite  diabétique ,alors je me dépêche pour aller faire mes courses  pendant se temps la blabla 2 mn avec ma voisine ,et me voila !!!!!!carrefour marcket fermé .pas carte bleu pour aller a ed il prenne pas le chèque si sait pas le même nom grrrrrrrrrr.du coup je regarde se que j ai dans le frigo hourra j ai une pâte feuilleté je met des patates en rondelles déjà cuite (je l avais fait cuire hier ) je voie du surimi hop couper en morceaux un peu de crème pour pas que se soit sec je rajoute des... [Lire la suite]
Posté par pas ni probleme à 11:07 - - Permalien [#]
Tags : , , , ,
02 février 2013

vive la chandeleur ! crepes nature et au caramel

les crêpes miam miam facile a faire   il faut 4 oeufs 250gr de farine .1demi litre de lait une poignet de sel ,une cuillère d huile 1 sachet de sucre vanillé  ont met tout dans un saladier ont bat soit au batteur ou au fouet a main et hop c est prêt pour 13 grande  crepes  j en et fait aussi au caramel pour choupi voir les plus dorées a la cuisson je rajoute du sucre dessu la premiere face cuit , puis je la retourne pour cuire l autre face et hop caramélisé oeufs, caramel, lait, sucre... [Lire la suite]
Posté par pas ni probleme à 17:49 - - Permalien [#]
Tags : , , ,